大件起重吊装-衡水起重吊装-一顶机电设备安装

首先，搬运前，靠近要搬运的物体，想一想：估计重量，尺寸以及形状。

在您开始前，考虑您自身的体力。确定：

1，您怎样抬起物体；

2，您要去哪里去；

3，您将走的路径；

4，物体将放在哪里。

青岛搬运关于手工搬运步骤：

1，将一只脚靠近物体侧面，大件起重吊装，另一只脚放在物体后，

保持双脚舒适地展开并稳固地站着，将物体的重量集中在双脚；

2，双膝弯曲，用双手的手掌抓起物体，收紧下巴，保持背部伸直；

抬起物体的同时估计它的重量，考虑您搬运物体的自身能力。

不要试图搬运超过您自身能力的重物。如果物体太重，应寻求帮助，或者使用一辆双轮手推车；

3，紧握物品---不溜手，直立地将物体抬起。吸气，肺部膨胀有助于支持脊柱；

4，用您腿部的肌肉而不是背部平稳慢慢地抬起；

5，起重吊装安装，保持物体紧紧地靠着身体； 抬起物体开始移动。搬运重物时，不要扭动或转动躯体。